Ontbijt · 08:10Yoghurt, bessen & granolaEiwitrijke start
Een AI-voedingsdagboek dat onthoudt
Maak een foto van je maaltijd.
Begrijp je dag.
Log met een foto, tekst of herhaal een vertrouwde maaltijd met één tik. Swicy verandert dagelijkse maaltijden in aanpasbare schattingen, doordachte dagsamenvattingen en patronen die steeds nuttiger worden.
Meld je aan · We laten het weten zodra Swicy klaar is
- ✓ Aanpasbare AI-schattingen
- ✓ Standaard privé
- ✓ Perfect loggen is niet nodig
9:41● ● ▰
✦
Ochtend
Het ritme van vandaagCalorieën
1.042/ 2.000 kcal
958 kcal overEiwit43 g
Koolhydraten18 g
Vet19 g
Maaltijden3 gelogd
Lunch · 13:05KipsaladePortie aangepast · 416 kcal
Tussendoortje · 16:40Koffie & chocoladeEen beetje genieten telt ook mee
Loggen met foto + tekstGebruik wat het makkelijkst is
Aanpasbare schattingenJij houdt de controle
Dagelijkse samenvattingenContext voorbij calorieën
Persoonlijke patronenNuttiger na verloop van tijd
Waarom Swicy
De meeste voedingstrackers stoppen bij de cijfers.
Calorieën kunnen laten zien wat je hebt gelogd. Ze leggen zelden uit hoe je maaltijden samenhangen, waarom sommige dagen makkelijker voelen of welke routines echt voor jou werken.
Traditionele trackerCijfers zonder context
Calorieën1,842
Eiwit112 g
DagdoelOverschreden
Je zit 142 calorieën boven je doel.
SwicyCijfers met context
✦
De lunch was lichter dan normaal en de lange pauze voor het avondeten kan de honger later op de dag verklaren. Je vertrouwde yoghurtsnack bij de hand houden kan morgen makkelijker maken.
Hoe het werkt
Loggen kost maar een paar seconden.
De waarde blijft de hele dag.
Drie eenvoudige stappen maken van een gewone maaltijd nuttige persoonlijke context.
01
●
Log op een natuurlijke manier
Maak een foto, typ wat je hebt gegeten of voeg een vertrouwde maaltijd met één tik opnieuw toe.
02
Kipfilet bewerken Cherrytomaten bewerken Olijfolie bewerken
Controleer de schatting
Bekijk welke voedingsmiddelen en porties Swicy heeft herkend. Pas aan wat niet klopt.
03
✦ Patroon van vandaag
Stabiele eiwitinname, langere pauze in de middag.
Begrijp het patroon
Swicy koppelt de maaltijd aan je dag en leert geleidelijk welke routines je helpen.
Transparante AI
AI moet laten zien waarop een schatting is gebaseerd.
Voedselherkenning is een schatting, geen laboratoriumuitslag. Swicy laat zien wat het heeft herkend, maakt onzekerheid zichtbaar en laat je ingrediënten en porties corrigeren voordat ze de context van je dag beïnvloeden.
- ✓Niets staat vastBewerk voedingsmiddelen, hoeveelheden, maaltijdtype en voedingswaarden.
- ✓Correcties worden nuttigSwicy kan onthouden hoe je een maaltijd gewoonlijk bereidt.
- ✓Schattingen blijven schattingenDuidelijke taal, zonder schijnprecisie.
Salade met gegrilde kip
✓Opgeslagen in je dagboek
Maaltijddetails
OntbijtLunchDinerSnack
DatumVandaag
Tijd13:05
Voeding
Calorieën416
Eiwit43 g
Koolhydraten18 g
Vet19 g
Herkende voedingsmiddelen
Kip · 140 g140 kcal
Gemengde bladgroenten80 kcal
Tomaten24 kcal
Olijfolie · 1 el172 kcal
9:41● ● ▰
Vandaag8 aug.
Vandaag
✦ Mijn dag samenvattenChat met Swicy
Vraag naar je dag.
Maaltijden worden een gesprek dat laat zien wat voor jou werkt.
Woensdag
8 aug.Je dag, in context
08:10
Yoghurtkom32 g eiwit · vertrouwd ontbijt
13:05
KipsaladeGebalanceerde lunch · portie aangepast
15:30
EnergiedipOptionele check-in van jou
16:40
Koffie & chocoladeLangere pauze sinds de lunch
✦
Swicy legde het verband
Je middagsnack komt vaak na een lichtere lunch. Dat is een patroon, geen mislukking.
Dagelijkse inzichten
Eén maaltijd is data.
Een dag heeft context.
Swicy kijkt verder dan één score. Het verbindt maaltijden, timing, doelen, energienotities, beweging en terugkerende routines, en geeft je daarna een samenvatting waar je echt iets aan hebt.
Geen rode dagenBijsturen zonder schuldgevoel
Geen compensatieMorgen begint gewoon opnieuw
Een stem die jij kiest
Dezelfde waarheid. Jij kiest hoeveel pit.
De feiten blijven hetzelfde. Jij bepaalt hoe zacht of direct Swicy ze brengt.
Observatie van vandaag
Je sloeg de lunch over en at het grootste deel van je eten vandaag na 20.00 uur.
♡SweetWarm en mild
Vandaag kwam wat meer eten aan het einde van de dag terecht, en dat gebeurt. Een eenvoudige lunch morgen kan helpen om je energie stabieler te houden.
Probeer: houd één makkelijke lunchoptie klaar voor drukke dagen.
✦SwicyDuidelijk en in balans
Door de lunch over te slaan kwam het grootste deel van je eten in de avond terecht. Eén eenvoudige lunch plannen kan morgen evenwichtiger laten voelen.
Probeer: houd je vaste yoghurtkom op één tik afstand.
⌁SpicyDirect, nooit gemeen
Je kunt niet verbaasd blijven over avondhonger als je de lunch overslaat. Eet rond de middag iets, chaoskabouter.
Probeer: plan je lunch voordat je agenda hem opeet.
Persoonlijk geheugen
Swicy onthoudt wat nuttig is.
Niet alles over jou. Alleen de context die de begeleiding van morgen minder algemeen maakt.
Vertrouwde maaltijden log je sneller
Swicy herkent herhalingen, onthoudt je correcties en houdt je vaste doordeweekse keuzes op één tik afstand.
YoghurtkomMeestal 320 tot 360 kcal
＋KipsaladeMinder dressing, extra tomaat
＋HaverlatteJe vaste drankje in de middag
＋Patronen, geen oordelen
“Middagen vol vergaderingen leiden vaak tot een later avondeten.”
Jij beheert het geheugen
Bekijk, wijzig of verwijder op elk moment wat Swicy onthoudt.
Correcties van maaltijden onthouden
Tijdspatronen gebruiken
Eenvoudige prijzen
Alles wat nuttig is. Geen doolhof van functies.
Meld je nu aan voor vroege toegang. We delen de volgende stap zodra Swicy klaar is.
Maandelijks
Flexibele toegang zonder lange verplichting.
$9.99/ maand
Aanmelden voor de lijst- ✓ Onbeperkt maaltijden loggen
- ✓ Aanpasbare fotoanalyse
- ✓ Dagelijkse en wekelijkse samenvattingen
- ✓ Geheugen voor persoonlijke patronen
- ✓ Sweet-, Swicy- en Spicy-tonen
Beste keuze
Jaarlijks
Om Swicy onderdeel te maken van je dagelijkse ritme.
$69.99/ jaar
$5.83/maand · Bespaar ongeveer 42%
Aanmelden voor de lijst- ✓ Onbeperkt maaltijden loggen
- ✓ Aanpasbare fotoanalyse
- ✓ Dagelijkse en wekelijkse samenvattingen
- ✓ Geheugen voor persoonlijke patronen
- ✓ Sweet-, Swicy- en Spicy-tonen
Beschikbaarheid van abonnementen en prijzen kunnen per regio verschillen. Swicy biedt algemene informatie over welzijn en is geen medisch hulpmiddel.
Vragen, beantwoord
Transparant vanaf de eerste log.
Nog vragen? Neem contact met ons op via support@swicy.app.
Hoe nauwkeurig is maaltijdanalyse op basis van een foto?＋
Fotoanalyse is een schatting, geen laboratoriummeting. Swicy laat zien wat het heeft herkend en laat je voedingsmiddelen, porties en voedingswaarden aanpassen voordat je opslaat.
Kan ik ingrediënten en porties aanpassen?＋
Ja. Elke door AI gegenereerde maaltijd blijft aanpasbaar. Je kunt herkende voedingsmiddelen, portiegroottes, maaltijdtype, tijd, notities, calorieën en macro's wijzigen.
Is Swicy alleen bedoeld om af te vallen?＋
Nee. Swicy kan helpen bij afvallen, op gewicht blijven, prestaties of simpelweg het begrijpen van je eetpatronen. Je doelen bepalen de context die je krijgt.
Moet ik elke maaltijd perfect loggen?＋
Nee. Swicy is gemaakt voor nuttige consistentie, niet voor perfecte tracking. Een snelle foto, een notitie in gewone taal of een opgeslagen maaltijd is genoeg om de context door te laten lopen.
Wat onthoudt Swicy over mij?＋
Swicy kan nuttige context onthouden, zoals maaltijdcorrecties, vaak gegeten producten, voorkeuren en terugkerende patronen. Je kunt opgeslagen informatie bekijken, wijzigen of verwijderen.
Vervangt Swicy medisch of voedingsadvies?＋
Nee. Swicy biedt algemene informatie over welzijn en schattingen. Het stelt geen diagnose, behandelt niet en vervangt geen advies van een gekwalificeerde zorgprofessional.
Hoe hoor ik wanneer Swicy klaar is?＋
Laat hierboven je e-mailadres achter en we sturen een bericht bij de lancering. Aanmelden voor de lijst voor vroege toegang kost niets.
Laat voeding bijhouden voelen als een dagboek, niet als huiswerk.
Begin met één maaltijd. Swicy helpt je de rest van de dag te begrijpen.
Aanmelden voor de lijstMeld je aan · Vandaag geen betaling