Desayuno · 08:10Yogur, frutos rojos y granolaUn comienzo rico en proteína
Un diario de alimentación con IA que recuerda
Hazle una foto a tu comida.
Entiende tu día.
Registra con una foto, texto o repite una comida habitual con un toque. Swicy convierte tus comidas de cada día en estimaciones editables, resúmenes diarios útiles y patrones que mejoran con el tiempo.
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- ✓ Estimaciones de IA editables
- ✓ Privado por defecto
- ✓ No hace falta registrar todo a la perfección
9:41● ● ▰
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Buenos días
El ritmo de hoyCalorías
1.042/ 2.000 kcal
Quedan 958 kcalProteína43 g
Carbohidratos18 g
Grasas19 g
Comidas3 registradas
Almuerzo · 13:05Ensalada de polloPorción editada · 416 kcal
Merienda · 16:40Café y chocolateUn poco de disfrute también cuenta
Registro con foto + textoUsa lo que te resulte más fácil
Estimaciones editablesTú mantienes el control
Resúmenes diariosContexto más allá de las calorías
Patrones personalesMás útiles con el tiempo
Por qué Swicy
La mayoría de los registros de alimentación se quedan en los números.
Las calorías pueden decirte qué registraste. Rara vez explican cómo encajan tus comidas entre sí, por qué algunos días se sienten más fáciles o qué rutinas te funcionan de verdad.
Registro tradicionalNúmeros sin contexto
Calorías1,842
Proteína112 g
Objetivo diarioSuperado
Has superado tu objetivo en 142 calorías.
SwicyNúmeros con contexto
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El almuerzo fue más ligero de lo habitual y el largo intervalo antes de la cena puede explicar el hambre de la tarde-noche. Tener a mano tu snack habitual de yogur podría hacer que mañana sea más fácil.
Cómo funciona
Registrar lleva segundos.
El valor te acompaña todo el día.
Tres pasos sencillos convierten una comida cualquiera en contexto personal útil.
01
●
Registra de forma natural
Haz una foto, escribe lo que comiste o reutiliza una comida habitual con un toque.
02
Pechuga de pollo editar Tomates cherry editar Aceite de oliva editar
Revisa la estimación
Mira los alimentos y las porciones que Swicy ha detectado. Corrige lo que no parezca correcto.
03
✦ Patrón de hoy
Proteína constante, intervalo más largo por la tarde.
Entiende el patrón
Swicy conecta la comida con tu día y aprende poco a poco qué rutinas te ayudan.
IA transparente
La IA debería mostrar cómo llega a sus conclusiones.
El reconocimiento de alimentos es una estimación, no un resultado de laboratorio. Swicy te muestra lo que ha detectado, hace visible la incertidumbre y te permite corregir ingredientes y porciones antes de que influyan en el contexto de tu día.
- ✓Nada está bloqueadoEdita alimentos, cantidades, tipo de comida y valores nutricionales.
- ✓Tus correcciones sirven para mejorarSwicy puede recordar cómo sueles preparar una comida.
- ✓Las estimaciones siguen siendo estimacionesLenguaje claro, sin falsa precisión.
Ensalada de pollo a la parrilla
✓Guardado en el diario
Detalles de la comida
DesayunoAlmuerzoCenaSnack
FechaHoy
Hora13:05
Nutrición
Calorías416
Proteína43 g
Carbohidratos18 g
Grasas19 g
Alimentos detectados
Pollo · 140 g140 kcal
Hojas verdes variadas80 kcal
Tomates24 kcal
Aceite de oliva · 1 cda.172 kcal
9:41● ● ▰
Hoy8 ago.
Hoy
✦ Resumir mi díaChat con Swicy
Pregunta por tu día.
Tus comidas se convierten en una conversación que te ayuda a ver qué funciona.
Miércoles
8 ago.Tu día, con contexto
08:10
Bol de yogur32 g de proteína · desayuno habitual
13:05
Ensalada de polloAlmuerzo equilibrado · porción editada
15:30
Bajó tu energíaCheck-in opcional por tu parte
16:40
Café y chocolateIntervalo más largo desde el almuerzo
✦
Swicy conectó los puntos
Tu snack de la tarde suele llegar después de un almuerzo más ligero. Es un patrón, no un fracaso.
Inteligencia diaria
Una comida es un dato.
Un día tiene contexto.
Swicy mira más allá de una sola puntuación. Conecta comidas, horarios, objetivos, notas sobre tu energía, movimiento y rutinas repetidas, y después te ofrece un resumen que realmente puedes usar.
Sin días rojosAjusta el rumbo sin culpa
Sin compensacionesMañana empieza con normalidad
Una voz que tú eliges
La misma verdad. Tú eliges cuánto picante.
Los hechos no cambian. Tú decides con qué suavidad o franqueza te los cuenta Swicy.
Observación de hoy
Te saltaste el almuerzo y comiste la mayor parte de lo de hoy después de las 20:00.
♡SweetCálido y amable
Hoy la comida se concentró un poco más al final del día, y pasa. Un almuerzo sencillo mañana podría ayudarte a mantener la energía más estable.
Prueba esto: deja preparada una opción fácil para el mediodía en los días con prisas.
✦SwicyClaro y equilibrado
Saltarte el almuerzo hizo que la mayor parte de tu comida quedara para la tarde-noche. Planear una opción sencilla al mediodía podría hacer que mañana se sienta más equilibrado.
Prueba esto: deja tu bol de yogur habitual a un toque de distancia.
⌁SpicyDirecto, nunca cruel
No puedes seguir sorprendiéndote por el hambre de la noche después de saltarte el almuerzo. Come algo al mediodía, duendecillo del caos.
Prueba esto: programa el almuerzo antes de que tu calendario se lo coma.
Memoria personal
Swicy recuerda lo que resulta útil.
No todo sobre ti. Solo el contexto que hace que las recomendaciones de mañana sean menos genéricas.
Tus comidas habituales se registran más rápido
Swicy reconoce repeticiones, recuerda tus correcciones y mantiene tus básicos entre semana a un toque de distancia.
Bol de yogurNormalmente entre 320 y 360 kcal
＋Ensalada de polloMenos aderezo, tomate extra
＋Latte de avenaTu bebida habitual de la tarde
＋Patrones, no veredictos
“Las tardes llenas de reuniones suelen acabar en una cena más tardía.”
Tú controlas la memoria
Revisa, actualiza o elimina lo que Swicy recuerda en cualquier momento.
Recordar correcciones de comidas
Usar patrones de horarios
Precios sencillos
Todo lo útil. Sin un laberinto de funciones.
Únete ahora a la lista de acceso anticipado. Compartiremos el siguiente paso cuando Swicy esté listo.
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Acceso flexible sin compromiso a largo plazo.
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Unirme a la lista- ✓ Registro ilimitado de comidas
- ✓ Análisis de fotos editable
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La disponibilidad de las suscripciones y los precios pueden variar según la región. Swicy proporciona información general de bienestar y no es un dispositivo médico.
Preguntas, respondidas
Transparente desde el primer registro.
¿Aún tienes dudas? Escríbenos a support@swicy.app.
¿Qué precisión tiene el análisis de comidas por foto?＋
El análisis de una foto es una estimación, no una medición de laboratorio. Swicy muestra lo que ha detectado y te permite editar alimentos, porciones e información nutricional antes de guardar.
¿Puedo editar los ingredientes y las porciones?＋
Sí. Todas las comidas generadas por IA siguen siendo editables. Puedes cambiar los alimentos detectados, tamaños de porción, tipo de comida, hora, notas, calorías y macros.
¿Swicy sirve solo para perder peso?＋
No. Swicy puede ayudarte a perder peso, mantenerlo, mejorar el rendimiento o simplemente entender tus patrones de alimentación. Tus objetivos determinan el contexto que recibes.
¿Tengo que registrar cada comida a la perfección?＋
No. Swicy está pensado para una constancia útil, no para un seguimiento perfecto. Una foto rápida, una nota en lenguaje natural o una comida guardada bastan para mantener el contexto.
¿Qué recuerda Swicy sobre mí?＋
Swicy puede recordar contexto útil, como correcciones de comidas, alimentos frecuentes, preferencias y patrones recurrentes. Puedes revisar, actualizar o eliminar la información recordada.
¿Swicy sustituye el asesoramiento médico o nutricional?＋
No. Swicy proporciona información general de bienestar y estimaciones. No diagnostica, trata ni sustituye el asesoramiento de un profesional sanitario cualificado.
¿Cómo sabré cuándo Swicy esté listo?＋
Déjanos tu email arriba y te enviaremos una nota de lanzamiento cuando Swicy esté listo. Unirte a la lista de acceso anticipado no tiene ningún coste.
Haz que registrar tu alimentación se sienta como un diario, no como deberes.
Empieza con una comida. Swicy te ayudará a entender el resto del día.
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