Frühstück · 08:10Joghurt, Beeren & GranolaProteinreicher Start
Ein KI-Ernährungstagebuch, das sich erinnert
Mahlzeit fotografieren.
Tag verstehen.
Erfasse per Foto, Text oder mit einem Tipp als Wiederholung. Swicy macht aus deinen Mahlzeiten bearbeitbare Schätzungen, hilfreiche Tagesrückblicke und Muster, die mit der Zeit immer relevanter werden.
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- ✓ Bearbeitbare KI-Schätzungen
- ✓ Standardmäßig privat
- ✓ Kein perfektes Tracking nötig
9:41● ● ▰
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Morgen
Der heutige RhythmusKalorien
1.042/ 2.000 kcal
958 kcal übrigProtein43 g
Kohlenhydrate18 g
Fett19 g
Mahlzeiten3 erfasst
Mittagessen · 13:05HähnchensalatPortion angepasst · 416 kcal
Snack · 16:40Kaffee & SchokoladeEin bisschen Genuss zählt auch
Erfassung per Foto + TextNimm einfach, was am schnellsten geht
Bearbeitbare SchätzungenDu behältst die Kontrolle
Tägliche RückblickeKontext statt nur Kalorien
Persönliche MusterMit der Zeit hilfreicher
Warum Swicy
Die meisten Ernährungstracker hören bei Zahlen auf.
Kalorien zeigen dir, was du erfasst hast. Sie erklären aber selten, wie deine Mahlzeiten zusammenwirken, warum sich manche Tage leichter anfühlen oder welche Routinen dir tatsächlich guttun.
Klassischer TrackerZahlen ohne Kontext
Kalorien1,842
Protein112 g
TageszielÜberschritten
Du liegst 142 Kalorien über deinem Ziel.
SwicyZahlen mit Kontext
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Dein Mittagessen war leichter als sonst, und die lange Pause bis zum Abendessen könnte den Hunger am Abend erklären. Wenn du deinen üblichen Joghurt-Snack griffbereit hast, wird morgen vielleicht etwas einfacher.
So funktioniert es
Erfassen dauert nur Sekunden.
Der Nutzen bleibt den ganzen Tag.
Drei einfache Schritte machen aus einer normalen Mahlzeit persönlichen, nützlichen Kontext.
01
●
Ganz natürlich erfassen
Mach ein Foto, schreib kurz, was du gegessen hast, oder übernimm eine bekannte Mahlzeit mit einem Tipp.
02
Hähnchenbrust bearbeiten Kirschtomaten bearbeiten Olivenöl bearbeiten
Schätzung prüfen
Sieh dir an, welche Lebensmittel und Portionen Swicy erkannt hat. Korrigiere einfach, was nicht stimmt.
03
✦ Heutiges Muster
Gleichmäßiges Protein, längere Pause am Nachmittag.
Muster verstehen
Swicy setzt die Mahlzeit in den Kontext deines Tages und lernt nach und nach, welche Routinen dir helfen.
Transparente KI
KI sollte zeigen, wie sie zu einem Ergebnis kommt.
Lebensmittelerkennung ist eine Schätzung, kein Laborwert. Swicy zeigt, was erkannt wurde, macht Unsicherheit sichtbar und lässt dich Zutaten und Portionen korrigieren, bevor sie deinen Tageskontext beeinflussen.
- ✓Nichts ist festgeschriebenBearbeite Lebensmittel, Mengen, Mahlzeitentyp und Nährwerte.
- ✓Korrekturen werden nützlichSwicy kann sich merken, wie du eine Mahlzeit normalerweise zubereitest.
- ✓Schätzungen bleiben SchätzungenKlare Sprache ohne falsche Genauigkeit.
Gegrillter Hähnchensalat
✓Im Tagebuch gespeichert
Mahlzeitdetails
FrühstückMittagessenAbendessenSnack
DatumHeute
Uhrzeit13:05
Nährwerte
Kalorien416
Protein43 g
Kohlenhydrate18 g
Fett19 g
Erkannte Lebensmittel
Hähnchen · 140 g140 kcal
Gemischter Salat80 kcal
Tomaten24 kcal
Olivenöl · 1 EL172 kcal
9:41● ● ▰
Heute8. Aug.
Heute
✦ Meinen Tag zusammenfassenChat mit Swicy
Frag nach deinem Tag.
Aus Mahlzeiten wird ein Gespräch, das dir hilft, Zusammenhänge zu sehen.
Mittwoch
8. Aug.Dein Tag im Zusammenhang
08:10
Joghurt-Bowl32 g Protein · gewohntes Frühstück
13:05
HähnchensalatAusgewogenes Mittagessen · Portion angepasst
15:30
Energie sankOptionaler Check-in von dir
16:40
Kaffee & SchokoladeLängere Pause seit dem Mittagessen
✦
Swicy hat die Punkte verbunden
Dein Nachmittagssnack kommt häufig nach einem leichteren Mittagessen. Das ist ein Muster, kein Versagen.
Tägliche Intelligenz
Eine Mahlzeit ist ein Datenpunkt.
Ein Tag hat Kontext.
Swicy schaut über einen einzelnen Score hinaus. Es verbindet Mahlzeiten, Zeitpunkte, Ziele, Energienotizen, Bewegung und wiederkehrende Routinen und gibt dir daraus einen Rückblick, mit dem du wirklich etwas anfangen kannst.
Keine roten TageKurskorrektur ohne Schuldgefühle
Kein AusgleichMorgen startet ganz normal
Eine Stimme, die du auswählst
Dieselbe Wahrheit. Deine bevorzugte Würze.
Die Fakten bleiben gleich. Du entscheidest, wie sanft oder direkt Swicy sie formuliert.
Heutige Beobachtung
Du hast das Mittagessen ausgelassen und den Großteil deines Essens heute nach 20 Uhr gegessen.
♡SweetWarm und sanft
Heute hat sich dein Essen etwas nach hinten verschoben. Das passiert. Ein unkompliziertes Mittagessen morgen könnte helfen, deine Energie gleichmäßiger zu halten.
Probier's: Halte für volle Tage ein einfaches Mittagessen bereit.
✦SwicyKlar und ausgewogen
Weil du das Mittagessen ausgelassen hast, ist der Großteil deines Essens in den Abend gerutscht. Ein einfaches Mittagessen einzuplanen könnte morgen für mehr Balance sorgen.
Probier's: Halte deine übliche Joghurt-Bowl nur einen Tipp entfernt.
⌁SpicyDirekt, nie gemein
Du kannst nicht jedes Mal überrascht vom Abendhunger sein, wenn du das Mittagessen auslässt. Iss mittags was, du kleines Chaoswesen.
Probier's: Plan das Mittagessen ein, bevor dein Kalender es auffrisst.
Persönlicher Speicher
Swicy merkt sich, was wirklich nützlich ist.
Nicht alles über dich. Nur den Kontext, der die Empfehlungen für morgen weniger allgemein macht.
Gewohnte Mahlzeiten gehen schneller
Swicy erkennt Wiederholungen, merkt sich Korrekturen und hält deine typischen Alltagsmahlzeiten nur einen Tipp entfernt.
Joghurt-BowlMeist 320 bis 360 kcal
＋HähnchensalatWeniger Dressing, extra Tomate
＋Hafer-LatteDein üblicher Drink am Nachmittag
＋Muster, keine Urteile
„Nachmittage mit vielen Meetings führen oft zu einem späteren Abendessen.“
Du kontrollierst den Speicher
Prüfe, aktualisiere oder lösche jederzeit, was Swicy sich merkt.
Mahlzeitenkorrekturen merken
Zeitmuster verwenden
Einfache Preise
Alles, was nützlich ist. Kein Tarif-Dschungel.
Tritt jetzt der Liste für frühen Zugang bei. Wir teilen den nächsten Schritt, sobald Swicy bereit ist.
Monatlich
Flexibler Zugang ohne langfristige Bindung.
$9.99/ Monat
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- ✓ Sweet-, Swicy- und Spicy-Töne
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Verfügbarkeit und Preise von Abonnements können je nach Region variieren. Swicy bietet allgemeine Informationen zu Gesundheit und Wohlbefinden und ist kein Medizinprodukt.
Fragen & Antworten
Von der ersten Erfassung an transparent.
Noch Fragen? Schreib uns an support@swicy.app.
Wie genau ist die Fotoanalyse von Mahlzeiten?＋
Die Fotoanalyse ist eine Schätzung, keine Labormessung. Swicy zeigt dir, was erkannt wurde, und lässt dich Lebensmittel, Portionen und Nährwerte vor dem Speichern bearbeiten.
Kann ich Zutaten und Portionen bearbeiten?＋
Ja. Jede von der KI erstellte Mahlzeit bleibt bearbeitbar. Du kannst erkannte Lebensmittel, Portionsgrößen, Mahlzeitentyp, Uhrzeit, Notizen, Kalorien und Makros ändern.
Ist Swicy nur zum Abnehmen gedacht?＋
Nein. Swicy kann dich beim Abnehmen, Gewicht halten, bei Leistungszielen oder einfach dabei unterstützen, deine Essmuster besser zu verstehen. Deine Ziele bestimmen den Kontext, den du erhältst.
Muss ich jede Mahlzeit perfekt erfassen?＋
Nein. Swicy ist für hilfreiche Regelmäßigkeit statt perfektes Tracking gemacht. Ein schnelles Foto, eine kurze Notiz in natürlicher Sprache oder eine gespeicherte Mahlzeit reicht, damit der Zusammenhang erhalten bleibt.
Was merkt sich Swicy über mich?＋
Swicy kann nützlichen Kontext wie Mahlzeitenkorrekturen, häufige Lebensmittel, Vorlieben und wiederkehrende Muster speichern. Du kannst gespeicherte Informationen jederzeit prüfen, aktualisieren oder löschen.
Ersetzt Swicy medizinische oder ernährungsbezogene Beratung?＋
Nein. Swicy bietet allgemeine Informationen zu Gesundheit und Wohlbefinden sowie Schätzwerte. Es diagnostiziert oder behandelt keine Erkrankungen und ersetzt nicht die Beratung durch qualifiziertes medizinisches Fachpersonal.
Wie erfahre ich, wann Swicy bereit ist?＋
Hinterlasse oben deine E-Mail und wir senden dir eine Nachricht zum Start. Für den Beitritt zur Liste für frühen Zugang wird nichts berechnet.
Ernährungstracking sollte sich wie ein Tagebuch anfühlen, nicht wie Hausaufgaben.
Starte mit einer Mahlzeit. Swicy hilft dir, den Rest des Tages besser zu verstehen.
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